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XXXIX Open de Tenis Ciudad de La Laguna

  Como cada año, ha tenido lugar el Open de Tenis de la Casa Venezuela celebrándose en esta ocasión la XXXIX edición desde el 27 de septiembre hasta el 13 de octubre. En esta edición se han reunido un total de 67 jugadores/as que participaron en las diferentes categorías en…
avantis
16 octubre, 2018
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Ansiedad y estrés ¿cómo manejarlos?

Cuando estamos estresados, las hormonas como el cortisol inundan nuestro sistema, produciendo una reacción de "supervivencia" durante la cual nuestro ritmo cardíaco aumenta, nuestra respiración se vuelve más pesada (lo que requiere más oxígeno) y los vasos sanguíneos se tensan. Además de estos síntomas, la ansiedad y el estrés pueden…
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11 octubre, 2018
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Vida sexual sana y segura

La forma en que las personas descubren, experimentan, dan forma y disfrutan de la sexualidad se va aprendiendo con el tiempo. Desde temprana edad, descubrimos la sexualidad y comenzamos a explorar nuestro cuerpo y con ello la llegada de las primeras experiencias. Es importante recordar en primer lugar que la…
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4 octubre, 2018
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Cuida la salud de tu corazón

Cuando hablamos de enfermedades cardiovasculares debemos tener presentes que existen dos tipos de riesgos, unos sobre los que no se puede actuar, como por ejemplo el género (los hombres tienen el doble de probabilidades de tener un ataque al corazón que las mujeres), la edad (el riesgo se duplica después…
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27 septiembre, 2018
BlogMédico de Confianza

¿Normalizar la obesidad?

Nuevas corrientes de pensamiento proponen normalizar la obesidad, impregnando esta pretensión con una patena de reivindicación de derecho y en aras de evitar la estigmatización. Si es verdad que las personas con obesidad pueden experimentar cierto rechazo social, no lo es menos que la polémica debe ser analizada con rigor…
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21 septiembre, 2018
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Salud en el trabajo

La Encuesta Europea de Empresas sobre Riesgos nuevos Emergentes (ESENER) realizada por la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo indica que entre los riesgos laborales más comunes en España destacan: Las posturas dolorosas o que provocan cansancio. Trastornos musculoesqueléticos (movimientos repetitivos de mano o brazo, manipulación…
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20 septiembre, 2018
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Antidepresivos naturales

La depresión es una enfermedad compleja que puede tomar diferentes formas y afectar a cualquier persona a través de un estado de ánimo triste, pérdida de interés en cualquier actividad y falta de energía. Estos trastornos tienen un gran impacto en la vida familiar, profesional, social y emocional. Una enfermedad…
avantis
13 septiembre, 2018
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Consejos para dormir bien

Por la noche nuestro organismo cumple su función básica regenerando todo el cuerpo, pero solo si conseguimos un sueño profundo. Mientras dormimos, el sistema inmune se fortalece, las hormonas estimulan el crecimiento celular y la memoria almacena todo lo aprendido durante el día; por ello, la calidad del sueño es…
avantis
6 septiembre, 2018
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IV CRONOESCALADA EL SAUZAL 2018

Información sobre la Cronoescalada: Fecha: 09/09/2018 Hora: 10:00h Población: El Sauzal (S/C Tenerife) Organizador:  Zanata Sauzal Contacto: 659012328 (Alex) Distancia: 5 km Salida: Junto a la ermita rojas costa El Sauzal Llegada: Barrio San José- El Sauzal Reglamento Inscripciones Comprobar inscripción
avantis
4 septiembre, 2018
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Llega la “¡Vuelta al trabajo!”

  Llega septiembre...y no viene solo, trae la vuelta al cole, a la rutina, al trabajo... Programar del nuevo el despertador y desterrar la bolsa de la playa no es plato de buen gusto, pero algunos lo llevan mejor que otros. ¡Hay muchas maneras de afrontar este cambio de ritmos…
avantis
30 agosto, 2018