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Viajar con salud

Comienzan las vacaciones y nos planteamos salir de viaje solos, en familia o con amigos. Sin embargo, cada vez son más los problemas que nos encontramos al viajar a un país diferente. Por eso debemos prepararnos y tener claro que no solo viajamos físicamente nosotros, sino que nuestra salud viaja…
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Insomnio

Desde Avantis salud, nos preocupamos por tu calidad de vida y hoy queremos hablar de un gran problema que nos afecta a muchos: el insomnio. El insomnio es un trastorno del sueño. Este trastorno viene con problemas para conciliar el sueño, iniciarlo o mantenerlo durante la noche. Como resultado de…